Taller Ioga i dansa improvisació

dv. 10 agost 201816:45
a
dg. 12 agost 201814:00
  • Activitat Jove
  • Cursos i tallers

Laboratori de dansa i ioga on investigar la presència escènica del meu cos i el que està succeint dins d'ell. Dins i fora. Inseparable sí, però moltes vegades difícil d'integrar o atendre alhora. Vivenciarem la creació escènica dins d'un grup sense desatendre la consciència del nostre cos i les nostres emocions.

Una complementació entre ioga i dansa. A través del ioga prepararem el cos, l'atenció i la presència per facilitar-nos la creació en improvisació coreogràfica. Permetent que el nostre cos es desplegui i es mogui disponible per a la vida i per a l'expressió. És important reconèixer les nostres tensions, els nostres bloquejos, per entendre com ens movem i què és el que mostrem al món. El Ioga ens facilita l'autoconeixement i l'acceptació de qui som per col·locar-nos en un lloc privilegiat des d'on mirar el món i crear. El ioga també ens ajudarà a integrar tot el mogut en la pràctica de dansa i a equilibrar el cos per afavorir el seu benestar. Practicarem Hatha Ioga, Ioga dinàmic, Yin Ioga, Ioga Terapèutic, Pranayama (respiracions conscients), relaxacions i meditació.

ES POT VENIR NOMÉS A LES SESSIONS DE IOGA (6€/h):

Divendres: de 16.30 a 18.30h: Ioga integral i meditació

Dissabte: de 11 a 12.30h. Ioga terapèutic. Ioga per la movilitat articular i la esquena.

Diumenge: de 12.30 a 14h. Yin Ioga. Ioga i medicina xinesa. Treball específic per la estació d'estiu, meridians del cor i intestí prim.

Tot el taller: Divendres
16h. Arribada
16:30-19: 30h. Taller
21h. Sopar

Dissabte
9-10.45h. Excursió guiada a les Bordes de Burg
11-14h. Taller
14.30h. Dinar i descans
16-19.30h. Taller
21h. Sopar

Diumenge
10: 30-14h. Taller
14.30h. Dinar
(Diumenge a la tarda i ha un taller de medicina xinesa i a la nit, sopar i concert)

Allotjament: En habitacions de cases rurals de Burg (de 2 a 4 persones) a 4 min. de la sala.
Àpats: Al restaurant de la 1a planta de l’Espai Dansa Natura. Cuina elaborada amb molta cura i en la mesura del possible ecològica i de proximitat.

PREUS: TALLER: 90€ // ESTADA COMPLETA (taller+2 dies pensió completa)= 198€

Inscripcions i info sobre l’estada: info@dansanatura.com o al tel. 652214161
Info sobre el taller: contacto@amaialopez.com o al tel. 609 05 91 0

Detalls de l'event

És un esdeveniment gratuït?: 

No

Lloc: 

  • Pallars Sobirà

Web extern per a més informació: 

Telèfon de contacte: 

652214161

Email de contacte: 

Afegeix al teu calendari 2018-08-10 16:45:00 2018-08-12 14:00:00 Europe/Madrid Taller Ioga i dansa improvisació Laboratori de dansa i ioga on investigar la presència escènica del meu cos i el que està succeint dins d'ell. Dins i fora. Inseparable sí, però moltes vegades difícil d'integrar o atendre alhora. Vivenciarem la creació escènica dins d'un grup sense desatendre la consciència del nostre cos i les nostres emocions. Una complementació entre ioga i dansa. A través del ioga prepararem el cos, l'atenció i la presència per facilitar-nos la creació en improvisació coreogràfica. Permetent que el nostre cos es desplegui i es mogui disponible per a la vida i per a l'expressió. És important reconèixer les nostres tensions, els nostres bloquejos, per entendre com ens movem i què és el que mostrem al món. El Ioga ens facilita l'autoconeixement i l'acceptació de qui som per col·locar-nos en un lloc privilegiat des d'on mirar el món i crear. El ioga també ens ajudarà a integrar tot el mogut en la pràctica de dansa i a equilibrar el cos per afavorir el seu benestar. Practicarem Hatha Ioga, Ioga dinàmic, Yin Ioga, Ioga Terapèutic, Pranayama (respiracions conscients), relaxacions i meditació. ES POT VENIR NOMÉS A LES SESSIONS DE IOGA (6€/h): Divendres: de 16.30 a 18.30h: Ioga integral i meditació Dissabte: de 11 a 12.30h. Ioga terapèutic. Ioga per la movilitat articular i la esquena. Diumenge: de 12.30 a 14h. Yin Ioga. Ioga i medicina xinesa. Treball específic per la estació d'estiu, meridians del cor i intestí prim. Tot el taller: Divendres 16h. Arribada 16:30-19: 30h. Taller 21h. Sopar Dissabte 9-10.45h. Excursió guiada a les Bordes de Burg 11-14h. Taller 14.30h. Dinar i descans 16-19.30h. Taller 21h. Sopar Diumenge 10: 30-14h. Taller 14.30h. Dinar (Diumenge a la tarda i ha un taller de medicina xinesa i a la nit, sopar i concert) Allotjament: En habitacions de cases rurals de Burg (de 2 a 4 persones) a 4 min. de la sala. Àpats: Al restaurant de la 1a planta de l’Espai Dansa Natura. Cuina elaborada amb molta cura i en la mesura del possible ecològica i de proximitat. PREUS: TALLER: 90€ // ESTADA COMPLETA (taller+2 dies pensió completa)= 198€ Inscripcions i info sobre l’estada: info@dansanatura.com o al tel. 652214161 Info sobre el taller: contacto@amaialopez.com o al tel. 609 05 91 0 Burg-Farrera

Inscrits

Organitzadors